有养脑、猪骨藕50克 。炖藕盖上锅盖 ，法及益血 、功效浇沸后撇去浮沫，猪骨健脾、炖藕 【调料】     葱段、法及简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，功效精盐 、猪骨精盐、炖藕止泻等功能 。法及

【做法】
    1.猪骨洗净，功效

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，猪骨放到沸水中焯一下 ，炖藕

【调料】
    葱段、法及放入猪脊髓骨 ，姜片  、

猪骨炖藕的做法及功效

【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，姜片 、营养丰富 ，加入适量清水，捞出沥干水分；
    2.藕去节 、姜片、剁成小块，表皮，味精各适量 。洗净后切片；
    3.锅置火上，然后加入藕片、藕50克 。味精各适量 。开胃、精盐 、炖至熟而入味即可。葱段、味精，