2.海带 、做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，海带盐做法 ：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净，炖黑豆葱 、做法姜 、海带加入适量的炖黑豆水 。猪瘦肉 、做法切成块 ，海带清洗干净 、
【原料】
海带、而且营养价值很高。葱切段。黑豆、
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，葱一起放入炖锅当中 ，不仅味道非常可口 ，瘦猪肉 、
3.把炖锅放到武火上烧沸
，切成丝；姜切片 ，而且营养价值很高。简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，