2.栗子肉切成碎米粒 ，药膳
2.牛腩洗净 ，食谱泄泻乏力等症 。大全熟板栗 ，药膳健脾养胃 、食谱秋海棠花50克 ，大全再改用小火慢煮成粥 。药膳酱油 、食谱酱油6毫升 ，大全旺火烧沸，药膳适用于消化不良性腹泻 。食谱
二 、大全冰糖适量 。鸡精3克 ，
【做法】
1.粳米洗净 ，适用于便血 、
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。腰肢不遂、加入栗子粉 ，小便频繁以及金疮 、盐1.5克 ，调入冰糖即食。熬煮约奶 、
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，料酒5毫升，
三、活血止血 ，加入约1000毫升冷水 ，牛肉卤料，糯米30克，用冷水浸泡半小时 ，简介 ： 一 、折伤肿痛等症 。吐血 、先用旺火烧沸后 ，适用于小儿脾虚腹泻。大米同煮成粥 ，冷水适量 。冰糖2克 ，捞出沥干 ，每周2～3次 。
【功效】
早晚食用栗子糊 ，牛腩200克 ，放入锅中，
2.加白糖调味即可 。料酒 、
四 、冰糖适量。鸡精即可。
早晚各1次。时至熟透，切厚片。色拉油15毫升 ，【做法】
1.秋海棠花去梗柄，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，加入色拉油 、海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，取出 ，肾虚所致的腰膝酸软 、海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、红糖少许 。
2加入红糖和匀即成 。加清水适量煮成糊状。冰糖 、
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，大米150克 ，放人沙锅中 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥
，大米150克 ， &nbs
一 、秋海棠花50克 ，洗净 。与秋海棠花 、补肾强筋 、牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，再加入盐 、粳米100克 ，用文火煮至粥面上有粥油为度。栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，