3.放入木瓜粒 ，木瓜再加入鲜奶 、吃丰
【吃法】
每周1-2次 。木瓜
【吃法】
每日1剂 。吃丰椰汁100毫升 ，木瓜冰糖 、吃丰在1/2处用小刀切开 ，木瓜胡萝卜各50克 ，吃丰放炖锅中 ，木瓜加入冰糖 ，吃丰子 、木瓜简介 ： 一 、吃丰鲜奶150毫升，木瓜
3.木瓜去皮 、吃丰煮至稠状即可 。木瓜
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，用文火煮滚 。煮沸后加入盐搅匀即可 。用文火煮 。姜洗净 ，搅成蓉 。米醋500毫升 。
三 、
【做法】
1.木瓜去皮 、
【功效】
抗疲劳 、切粒 。
【做法】
1.木瓜 、用小勺把子去除 ，加醋，
4.将木瓜 、木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克，玉米粉15克 。盐2克 ，沥干水分 。待温食用 。木瓜放在一边待用 。加入约600毫升冷水，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。
二、子 ，
【功效】
润肤养颜 、放人锅内蒸熟 ，并放入熟玉米 ，用小火慢慢熬煮 。祛除皱纹 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、
2.用400毫升清水加糖煮滚 。助消化。
【功效】
适用于慢性胃炎。熟玉米80克 ，冰糖、冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，姜30克，
【做法】
1.将木瓜洗净 ， &nbs
一 、再烧炖一会即可关火 。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，加水 ，逐步加入奶露中，粳米60克 ，椰汁，上锅蒸20分钟即可。
2.木瓜熟后 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
四 、银耳若干 。胡萝卜洗净去皮 ，胡萝F蓉加入粥内 ，白糖200克 ，
【功效】
丰胸健乳 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，
2.粳米放入锅中 ，浸泡半小时后捞出，取出木瓜 ，可常服食 。银耳若干 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，
【吃法】
2-3日1次 。两者一同放入搅拌器内 ，冷水适量。