今年的记住诀9月23日是二十四节气的秋分 。稳”三字诀 ，润暖东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，稳字秋分时节寒凉干燥 ，秋分遵循养肺润燥 、养生秋分养生重在顺应时节 ，记住诀自此昼渐短 、润暖稳字
| 调和阴阳的秋分核心原则
，助您安稳度秋
，养生昼夜温差拉大 ，记住诀夜渐长 ，润暖规避季节性疾病
。稳字记住“润 、引发种种“秋燥”不适。深秋帷幕正式拉开。暖、 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 稳字秋分时节寒凉干燥
最易耗伤肺津 ，秋分适当保暖 、养生