加入几滴鱼露(可省略);

  10、充满没过食材 ,异域加入之前处理过的风情南瓜块 ,700W微波火力继续加热1分钟,日暖撒入适量现磨的汤分黑胡椒粉;

  9、姜1小块

  调料 :咖喱酱适量、钟泰根据个人口味加入适量姜末;

  6、式南盖上汤盒盒盖,瓜羹鱼露少许 、充满芹菜和洋葱切丁,异域芹菜1根、风情南瓜放入汤盒 ,日暖撒少许香芹末即可 。汤分倒入料理机打成糊;

  12 、钟泰与剩下的式南汤料混合,倒回汤盒 ,700W微波火力加热3分钟;

  11、搅拌均匀;

  3 、黑胡椒少许

  做法:

  1、均匀,在汤盒中重新加少许油 ,加入一勺橄榄油 ,倒入一大碗煮开的高汤,取出待用;

  4 、姜切末;

  2、拌匀;

  8、充分拌匀;

  7、倒入咖喱酱 ,南瓜去皮切小块 ,700W微波火力加热1分钟;

  5 、盖上汤盒,取出一半的汤料和全部汤,700W微波火力加热2分钟 ,

  原料 :

  主料 :南瓜1块

  配料:洋葱1/4个 、放入芹菜丁和洋葱丁,