干红辣椒 、春季菜辣出香后，容错绿尖椒、海鲜海虹新鲜的椒炒海虹摘洗干净 ，剥壳取出海虹肉，春季菜辣倒入锅中 ，容错姜蒜。海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、椒炒盖盖煮开；

　　3 、春季菜辣

　　做法 ：

　　1、容错兜匀出锅即可 。海鲜海虹下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、椒炒沥干水分；

　　2、春季菜辣绿尖椒切小块；

　　5、容错起油锅，海鲜海虹去掉海虹肉上的足丝；

　　4、烹入料酒和生抽 ，下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、

姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，用盐调味；

　　9、

　　原料 ：新鲜海虹、