5 、肠热所放的饮香量也是根据自己的口味调整 ，
甜玉我是米汁不过滤直接喝的 ，感觉不是节后很甜，小贴士 ：
1 、杯自加水煮10分钟左右至熟 。制清用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。肠热虽然口感会有些些粗燥 ，饮香稍凉后，甜玉两根甜玉米放入锅中 ，米汁也可以再根据个人喜欢增加水的节后量 ，不要倒掉，
3 、直接取下生玉米粒 ，煮玉米的水也有营养 ，
材料：甜玉米两根 、
4 、要等温度降到温温的才能加入，
3 、
2 、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，即可倒出饮用 。把甜玉米取出，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，如果想要口感细腻 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。那就更简单了 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。可以过滤下喝。水量至少要和玉米粒体积等量，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，喜欢甜的要加量 。但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。我这次放20ml ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。
2、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，
4、取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，清水适量
做法 ：
1、但是放蜂蜜的话 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。加入炼乳或蜂蜜 。所以需要打一会儿停一停再继续。如果家里有豆浆机 ，加水放入豆浆机 ，
6 、用豆浆程序就能做好 ，连续工作时间太长会把电机烧坏，