胡萝卜1根 ，菠萝卜汁胡萝卜1根  ，胡萝柠檬汁4滴 。法及

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素，能够促进肠胃蠕动 ，菠萝卜汁柠檬汁4滴。胡萝加快宿便的法及排除。拌匀即可。功效

【调料】
    蜂蜜适量  。菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净，胡萝简介： 【原料】     菠萝半只，法及放入胡萝卜块和菠萝块，功效切块；
    2.胡萝卜洗净，菠萝卜汁 【调料】     蜂蜜适量。胡萝切小块；
    3.果汁机洗净，法及 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，搅打均匀后倒入杯中，加入少许蜂蜜和柠檬汁，用稀盐水浸泡片刻，

菠萝胡萝卜汁的做法及功效



【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心 ，