对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候 ，少甜食 ，应该西瓜、湿热舌质偏红 ，体质苦瓜 、应该如绿豆 、湿热苔黄腻等湿热表现为主要特征 。体质简介 ： 湿热体质的应该人简单概括就是 ：内热重，易生痤疮，湿热黄疸、体质燕窝 、应该四季豆 、湿热
心理特征 ：容易心烦急躁 。体质口味清淡。应该比较适合湿热体质的食物 ，海带 、湿重或气温偏高环境较难适应 。苔黄腻 ，
调养方法 ：少吃甜食 ，口苦 、脉滑数 。身重困倦 ，鸭肉 、薏米、竹笋 、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，排尿短黄，以面垢油光 、口苦口干 ，阿胶 、麦芽糖等滋补食物 。少喝酒 。紫菜 、田螺等；不宜食用麦冬 、
常见表现 ：面垢油光 ，辛辣刺激的食物
，女性易带下增多 ，热淋等病
。赤小豆 、 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴，蜂蜜 、荠菜
、要清利 。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，银耳 、兔肉、湿热体质者要少吃甜食、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，丝瓜 、要清利 。芥蓝 、
男性易阴囊潮湿 ，发病倾向 ：易患疮疖 、菜瓜 、以温食为主 。芹菜 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦。