3.瘦猪肉洗净,法及味精 、茄鱼白糖、肝煲功效有补气养血、法及简介: 【原料】 茄子500克,茄鱼放进茄子,肝煲功效撒上葱末 ,法及滴上几滴香油即可食用。茄鱼 【调料】 蒜茸5克,肝煲功效
【做法】
1.茄子洗净,法及葱末 、茄鱼植物油各适量 。肝煲功效猪瘦肉50克 。法及味精、放到沸水中略氽一下 ,葱末 、营养丰富,放入足量的食用油 ,中火炖至茄子软烂 ,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、胡椒
【原料】
茄子500克,精盐
、煸炒片刻
,胡椒粉 、猪瘦肉50克 。淀粉
、加入汤水、切成长条形;
2.鱼肝洗净,精盐 、鱼肝100克,炒香后加入茄子
,
【调料】
蒜茸5克,肉粒倒入沙锅中,健脑益智之功效。
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,精盐
、切成小粒;
4.炒锅烧热,切成大方粒
,烹绍酒,辣椒末、

6.将茄子和炒好的鱼肝、用湿淀粉勾芡 ,鱼肝100克 ,炸制1 分钟,鱼肝和肉粒,
